不知道從何時開始，「加班」變成審核新進員工的資質優劣、對公司是否忠誠，以及年終績效的標準，甚至成了是否有機會成為下一個主管的憑據。加班的背後，深藏公司中制度及文化的問題，就算員工有勞基法的保障，以時數報上薪資，但也有許多公司打著「責任制」占員工便宜，打卡下班後仍得繼續工作。

現在的多數人，在下班時間的半小時內離開，放心讓自己好好下班，找回自己的靈魂、生活的步調，下班仍看見夕陽餘暉，如沐春風。

下班後，「好好生活」才是該做的事。

可以好好吃頓晚餐，吃完飯追一部喜歡的美劇，稍晚一邊做運動，一邊聽一張舒心的專輯；睡前，放鬆地洗個澡、看一本書來培養睡意，和另一半講完電話後，安心地睡上一覺，肯定少有機會焦慮或失眠。

若是被強迫加班，誰的臉色都會垮下來，只得向美好夜晚說再見。但是，一旦擺出了臭臉，打馬虎眼交差了事，事情肯定做不好，若主管上司還進一步要求「謹慎完美、品質第一」真的就更令人吃不消。

無論負責什麼樣的職務，沒有員工會願意每天犧牲私人時間加班，個人的生活品質、家庭及關係，永遠都勝過工作，並且，資方的主管老闆，更不該打著「責任制」來綁架員工的私人領域，甚至是人生，以升遷加薪、績效評估作為威脅，都不是正規或不健康的公司文化。

長期加班讓人過度消耗，反而更難付出

常態來看，離職率的高低，能以員工的加班頻率來觀察，甚至能檢視制度的完整度，及公司的遠程發展，另一方面，職員當然也會以這點來評估公司是否可以長期久待。加班成了最真實的數據，道出多數公司的內部管理問題、組織主管帶人方式的瑕疵，還是該企業現在及未來是否有最重要的資產——即一票願意全力支援公司的優異員工。

體制不健康的公司常有一種態度，認為「榨乾用盡人才」就能帶來最高產值。反過來看，人才若被過度消耗，也端不出好菜為公司貢獻，當無償為組織付出不再是選項，眼下只得離職。人才一旦死了心，無論是被拋棄或主動要離開，也只是讓制度更加腐化，減少更多值得的人才，這損失莫大。心死了，就沒有意願再付出，還能談什麼呢？

將心比心，加班不是唯一的解法

常聽到有主管打著「共體時艱」、「公司要求」的名號，帶頭要下屬一起加班，殊不知許多問題並非在下屬身上，病灶來自主管處理事情的方式和能力。作為主管得要知道事情的底線和職務的劃分，向上與老闆溝通清楚；客戶如果立場不明、回來拉扯，就得想辦法與客戶說明規則；供應商或工廠老是愛延遲，就要整合問題，明定賞罰；員工長期工作量暴增，就要請人資開職缺；若是有突如其來的專案進來，更該提早安排輕重緩急的順序，而非一切照單全收。

若是基於公司制度產生的問題，那就不是下屬員工的職務管轄範圍，要求加班再加班，減去的只是健康，工作永遠都不會有全部完成的時候，只會讓下屬員工更厭世，而主管也沒做好該完成的本分。身為主管，需要判斷下屬的職能放到正確位置，面對共同的困難有積極解決的耐心，並非不明事理地要求下屬奉獻時間及體力和逃避問題，若能好好協助員工，釐清工作重點，即便是本身經驗和能力較為缺乏的員工，也能達到主管所要求的標準。主管和員工彼此將心比心，才能共同成長，營造良好的辦公氛圍，為公司帶來適切的貢獻。

人生不該只剩下工作，工作的本意是以收入來支撐生活，讓自己及家人的生活品質可以更好，好的生活樣貌使人感到幸福與快樂，如果全盤投入工作，失去品質及快樂，人生還有什麼意思呢？只是成為了工作機器人，無心地以齒輪運行著。而好好努力工作是本分，好好過生活、安排人生，更是每個人應盡的義務。